Home/All Events, Four Pillars, Men and Women retreats/Warszawa | Wprowadzenie do Tantry
Ładowanie Wydarzenia
To wydarzenie minęło.

Wprowadzenie do Tantry

Dołącz do tego unikalnego weekendowego warsztatu, aby poznać siebie i odkryć moc

Prowadzenie Estera Saraswati

Moc _ Suwerenność _ Współpraca

Wprowadzenie

Tantra jest ścieżką samopoznania, wyzwolenia z cierpienia, stopniowego odkrywania mocy, integrowania wielu części siebie. Aspiracją jest wzrost świadomości i rozwój współczucia. Zapraszam Cię do poznania siebie jako wielowymiarowej istoty, która składa się z wielu części i ma możliwości wykraczające poza nasze zwyczajowe widzenia świata. To droga transformacji, uzdrawiania i przekształcania przeszkód w nasze zasoby i stale poszerzające się możliwości.

Aby móc rozwijać się, potrzebujemy poszerzać horyzonty i podnosić poziom świadomości. Szczególnie w obecnej rzeczywistości, która wtłacza nas w bardzo zawężone postrzeganie siebie i świata, niezbędnym jest kwestionowanie i zadawanie sobie ważnych pytań. Tantra pomaga nam być z lękiem i emocjami, aby poprzez ich przekształcenie, odnaleźć siebie samego, swoją autentyczną ekspresję i głos.

Paradoksalnie teraz jest bardzo sprzyjający czas na szybki wzrost. Dla Tantryka wszystkie pojawiające się doświadczenia są paliwem do wzrostu. Wszystko jest energią i wszystko może zostać oczyszczone.

Potrzebujemy odkryć swoją moc i suwerenność, która nie jest buntem, lecz mądrą rebelią. Odnalezienie siebie jest drogą środka, która może obejmować ekstrema, lecz jest wystarczająco przestrzenna, aby tworzyć połączenie zamiast podziału. Konflikt jest widziany jako polaryzacja, która niesie w sobie potencjał poszerzenia horyzontów, poznania nowych opcji i znalezienie nowych możliwości.

Tantra zaprasza wszystkich bez względu na płeć, orientację płciową czy seksualną tożsamość. To co jest bazowe to otwartość, receptywność i chęć sprawdzenia nowych możliwości, które mogą mi służyć. Poprzez poznanie siebie, swojego potencjału oraz obszarów stłumionych, wzrastamy do potencjału, jakim możemy się stać.

Tantra jest drogą stawania się. To fascynujący proces stałego poszerzania siebie, integrowania wszystkich warstw siebie. Tantra łączy przeciwności, pokazując ich jedną naturę. Dzięki temu stajemy się spokojniejsi, wyrozumialsi, bardziej cierpliwi i mądrzy. Podnosząc swoje wibracje, wychodzimy ze świata bazującego na tym, kto ma rację. W tym podejściu nie ma przegranych i wygranych. Jesteśmy razem a zarazem indywidualnie w procesie samopoznania. Poprzez ten proces, poznajemy cały świat dookoła. Czym więcej odkrywamy w sobie i o sobie, tym bardziej rośnie nasz poziom zrozumienia innych, a tym samym współczucia.

Jesteśmy wielowymiarowymi istotami, które podróżują w czasie i przestrzeni. Wiele naszych umiejętności drzemie zamkniętych, a do których możemy mieć dostęp. Droga do światła wiedzie często przez noc. W nocy gwiazdy stają się dopiero widoczne.

Wewnętrzna unia jest istotą Tantry

Najważniejszą i pierwotną relacją, której nas nikt nie uczy, jest związek ze sobą. W każdym z nas, niezależnie od płci, jest jin i jang, kobiecość i męskość, nazywając umownie. Związki, jakie tworzymy z ludźmi i ze światem są bezpośrednim odbiciem wewnętrznej relacji.

Zapraszam do doświadczenia swoich esencji poza rolami społecznymi i kulturowymi koncepcjami na temat kobiecości i męskości. Dowiesz się, jak praktycznie wpływają i budują one Twoje codzienne życie. Otrzymasz ziarna wiedzy do dalszej pielęgnacji, aby rozwinąć w sobie pełen potencjał jako wielowymiarowa istota.

Tantra daje wspaniała okazję wyjścia z cierpienia, pomieszania i braku satysfakcji oraz kreację pełnego znaczenia, radosnego, spełnionego życia, które tworzy pozytywną zmianę dla świata. Będziemy poznawać i doświadczać, czym jest dojrzała kobiecość i męskość, poza płcią i rolami społecznymi oraz czym jest energia seksualna wewnątrz nas i jak ją przebudzić.

Energia seksualna powstaje poprzez polaryzację, wewnątrz i na zewnątrz. Jest to kosmiczna siła wszechświata, która płynie przez wszystkie ożywione istoty. Wypełnia sobą cały świat. Nasz brak kontaktu z tą siłą powoduje zgaszenie, depresję, utknięcie, przeszkadzające emocji i niskie wibracje. Odkrycie w sobie tej siły, uwolnienie jej z uścisku wewnętrznej i zewnętrznej dyktatury, daje poczucie wolności i niezmierzonej kreacji.

Pozwól się zaprosić do tego kosmicznego tańca, zdjąć woal zaciemniający poznanie i wybranie rzeczywistości, która służy życiu, a nie destrukcji.

Kosmiczny seks

Cały wszechświat jest tańcem energii, które działają na siebie przyciągająco lub odpychająco. Od poziomu atomowego w ludzkim ciele po zderzenia gwiazd i planet, wszędzie odbywa się kosmiczny seks w każdej sekundzie. Nie jesteśmy tego świadomi ani najczęściej tego nie odczuwamy ze względu na opancerzenie ciała w wyniku przeszłych doświadczeń oraz poziom świadomości. Możemy jednak to zmienić. Możemy zacząć doświadczać życia w pełni, bez względu na to, co się dzieje na zewnątrz nas. Szczególnie teraz!

Każdy niezależnie od płci, ma w sobie wewnętrzną esencję męską i żeńską, możemy je także nazwać jang i jin. Często są to moce stłumione, bez możliwości dojrzenia w nas, ani autentycznego wyrażania ich przez nas. Nasze wielowymiarowe istoty, które są zmienne i płynne są uwiezione w szklanych klatkach. Mężczyźni często są zmuszeni do myślenia, aby być męscy, nie mogą wykazywać swojej wrażliwości, miękkości, intuicji, emocjonalności, kreacji, chaotycznej i nieokiełznanej pasji, a kobiety myślą, że nie powinny być zbyt dyrektywne, stanowcze, wytyczające granice, klarowne w swojej komunikacji, aby pozostać kobiece. Jest to nieprawda. Co więcej, to uwarunkowanie trzyma nas z dala od naszej mocy i pełnej ekspresji swojej wielowymiarowej istoty!

Wiele mamy wtłoczonych przez rodzinę, szkołę, religię i kulturę koncepcji, co to znaczy być kobietą lub mężczyzną. Łatwo pogubić się lub bezkrytycznie przyjmować w natłoku oczekiwań, którym mamy sprostać, co to znaczy być „prawdziwym” mężczyzną i „prawdziwą” kobietą. Często buntujemy się na przyjęte normy i obyczaje, popadając w drugą skrajność. Skupiamy się na formie zewnętrznej, zatracając kontakt z prawdziwym sobą. Nasza istota chce się wyrażać w dowolny i niewymuszony sposób.

Często prawda jest jednak taka, że droga do jin wiedzie przez jang i odwrotnie. Co to oznacza w praktyce? Aby kobieta mogła wyrażać pełnię i moc swojej istoty, która jest seksualna i zmysłowa, musi przede wszystkim czuć się bezpiecznie. Zapewnić jej to może to, co często uważa się za męskie cechy czyli stabilność, wewnętrzne oparcie i niewzruszoność, odwaga, obecność i świadomość. Zaś istota mężczyzny nie może wyrazić się w swojej pełni, dopóki nie znajdzie w sobie miejsca na  (p)oddanie się, zaufanie, miękkość, wrażliwość, emocjonalność i uczuciowość, dopóki nie odnajdzie źródła kreacji w sobie. Dopiero wtedy jego męskość ma paliwo i swoiste wypełnienie.

Coraz więcej istot obecnie wyrasta poza linearną tożsamość kobiety czy mężczyzny. Tantra pomaga nam w tej drodze niebywale. Pokazuje nasz potencjał i pełnię oraz uczy puszczać identyfikację. Możemy stwarzać siebie na nowo w każdej chwili bez chwytania i zamykania się w ciasnych pudełkach etykiet.

Prowadzenie

Estera Saraswati jest współczesną mistyczką i wizjonerką Nowej Ziemi, przewodniczką i uzdrowicielką. Jej drogą jest Tantra, ścieżka rozwoju świadomości i współczucia dla dobra wszystkich istot. Stwarza tantryczne przestrzenie do indywidualnego i kolektywnego uzdrawiania, poszerzania świadomości i przebudzenia naszej istoty. Od prawie piętnastu lat prowadzi ludzi w kierunku ich pełni. Dbanie o przyszłość planety jest jej życiową dedykacją, która wyraża się w bardzo wielu formach i aktywnościach. Estera pracuje wszechstronnie. Zaczynała od pracy z uzdrawianiem doświadczeń porodowych. Przeszło dziesięć lat temu pioniersko tworzyła w Polsce scenę uzdrawiania seksualności i poznawania duchowej seksualności, zapraszając swoich przyjaciół z całego świata, doświadczonych nauczycieli i praktyków tej sceny. Od pięciu lat mieszka w różnych krajach, pracując z globalną siatką świadomości, w takich miejscach jak Szwecja, Ibiza, Portugalia, Indie i Bali. Jest blisko zaprzyjaźniona ze wspólnotą Tamera, aktywistów od czterech dekad działajacych na rzecz pokoju, zmieniających koncepcje miłości, relacji i seksualności. Była także nauczycielem ISTA, międzynarodowej organizacji, którą opuściła w grudniu 2018 roku. Zaprzyjaźniona z sangą Tara Mandala, jedyną obecnie żeńską linią buddyjskich nauk tantrycznych. Obecnie mieszka w Portugalii i buduje Wspólnotę Nowej Ziemi.

Wizją Estery Saraswati jest kreowanie Nowego Świata, który zaczyna się od wolnych dzieci – wewnątrz nas i na zewnątrz. Dzieci, które mogą swobodnie eksplorować swój potencjał, czuć się bezpiecznie w wyrażaniu emocji i naturalnej dzikości, być chronione w swojej niewinności i wrażliwości. Wolne dzieci są ziarnem, z którego wyrastają Zieloni Ludzi (Green Man), charakteryzujący się dojrzałą, wrażliwą troską, zdrową odpowiedzialnością za całość, stawaniem za szlachetnymi wartościami, mądrą ochroną i działaniem z serca. Ich ciała są wolne i ekspresyjne, więc ich seksualność jest wyrazem soczystości i misterium życia. Razem tworzą wspólnotę Nowej Ziemi, kierująca się miłującą dobrocią do wszystkich istot i do naszej Ziemi.

Jest bardzo połączona z żywiołem wody i dedykowana jej uzdrawianiu na planecie i w nas. Dlaczego? Przeczytaj tutaj

Zapraszamy także do obejrzenia trzy częściowego wywiadu, gdzie opowiada intymnie o swoim życiu, w sekcji Wywiady.

Więcej możesz przeczytać fascynujących historii: O Esterze, O jej historii rozwoju, O Wizji

Czego możesz się spodziewać?

Estera stwarza bezpieczną, stabilną i bardzo przestrzenną przestrzeń, zarówno dla osób początkujących, jak i bardziej zaznajomionych ze ścieżką Tantry. Kluczowe jest stworzenie wspólnego, życzliwego gruntu dla wszystkich, umożliwiając poruszanie się we własnym tempie i w ramach własnych granic. Podczas tego warsztatu nie ma nagości ani intymnego dotyku. Możesz także cały warsztat praktykować samodzielnie lub energetycznie z wybraną osobą.

Będziemy poznawać nowe obszary siebie – świadomości, energetyki i ciała – ze sobą samym, jak i z innymi, jeśli będzie to Twój wybór. Kierunkiem jest odnalezienie dostępu do większych obszarów wolności, miłości, mocy i radości. Poprzez zanurzenie się we własnej pełni, relacje, które tworzymy są szczęśliwsze i bardziej satysfakcjonujące.

Warsztat ten odmitologizowuje pewne wyobrażenia na temat Tantry, jednocześnie przedstawiając nowy, fascynujący horyzont. Dużo zależy od grupy osób, jakie się pojawią i jakie są zebrane intencje. Prawdopodobnie pojawią się:

  • inspirujące wykłady
  • bezpośredni przekaz tantryczny
  • nauka sztuki tantrycznych medytacji i ich stopniowego intensyfikowania (można uczyć się samodzielnie lub z wybraną osobą, bez względu na płeć), ukazująca jak w łagodny i jednocześnie głęboki sposób, można budować intymność i tantryczną bliskość seksualną w podejściu holistycznym, gdy zaangażowane jest ciało, energia, serce i świadomość. Do wykorzystania od pierwszej randki do długotrwałych związków, niezależnie od orientacji seksualnej
  • otwieranie serca zanim otworzymy przepływ energii seksualnej
  • atmosfera bycia razem – tworzenia serdecznych połączeń, wyjścia z separacji i powrót do domu (z „ja” do „my”)
  • medytacje, introspekcja, taniec i ruch

Przykładowe motywacje uczestnictwa w tym warsztacie

  • pogłębienie lub nawiązanie wewnętrznej unii
  • życie z pełni swojego potencjału
  • sprawdzenie czy Tantra jest dla mnie właściwą ścieżką w tym momencie
  • bezpieczne i głębokie wejście w Tantrę ( także solo i w ubraniu)
  • pogłębienie swojej ścieżki Tantrycznej poprzez uporządkowanie i uzupełnienie wiedzy i nowych doświadczeń tantrycznych
  • zbudowanie solidnej podstawy do dalszej przygody tantrycznej
  • dla osób zaawansowanych – bardzo świeże podejście do Tantry

Zasady warsztatowe Estery Saraswati

  1. Wszystko co się wydarza jest zaproszeniem i propozycją. Samodzielnie regulujesz w co i na ile się angażujesz. To Twoje laboratorium samopoznawsze.
  2. Przestrzeń warsztatowa jest bezpiecznym miejscem na bycie sobą i wyrażanie tego, co jest do wyrażenia. Wspieram Twoją autentyczność bycia tym, kim w tym momencie jesteś. Nie musisz nic udawać, starać się, aby sprostać oczekiwaniom.
  3. Wszystko, co się dzieje, jest poufne.
  4. Na tym warsztacie nie ma intymnej nagości ani intymnego dotyku.
  5. Możesz także cały warsztat pracować samodzielnie, tylko na poziomie wewnętrznym.

Warunki wstępne uczestnictwa w tym warsztacie

  • zdrowa struktura tożsamości ego, bez znaczących traum emocjonalnych i seksualnych 
  • stabilny umysł – brak chorób psychicznych  

Opinie uczestników

“Dla mnie nieustanna obecność Estery i jej przejrzysta świadomość są niczym czysta, źródlana woda, która wpływa do mojego systemu. Najpierw pokazuje to wszystkie zastoje, bolesne, odrzucone, zapomniane koryta rzek, jednakże, gdy z zaangażowaniem otwiera się swoje ciało, swoje serce i swoją świadomość na prowadzenie i wglądy – zaczyna ujawniać się błogosławieństwo czystej wody, która karmi serce. Dzięki jej prowadzeniu zaczęłam zrzucać skórę niczym wąż i przypominać sobie kim naprawdę jestem, jak głęboko poznałam miłość i jak bardzo chcę ją ucieleśniać. Nie ma już drogi powrotu, za co dziękuję nawet wtedy, gdy wszystko się rozpada i wydaje się tak niepewne. Paradoksalnie wtedy mocniej czuję stałość wewnętrznej przestrzeni, w której ciągle mają miejsca zmiany. Prowadzenie, obecność i przede wszystkim ogromne, współczujące, aktywne serce Estery pomogło mi w niezwykle szybki sposób na całkowitą zmianę życia, w kierunku, którego pragnęło moje serce. I to nadal się dzieje. Manuela”

„Był to mój pierwszy warsztat z Wami i bardzo dziękuję za to wspaniałe spotkanie! Wiedza którą przekazaliście potwierdziła i umocniła mnie w przekonaniu, że dobrze zrobiłam idąc za głosem intuicji przyjeżdżając na warsztaty. To czego doświadczyłam, nie da się opisać słowami. Całe życie czułam, że moje ciało jest martwe i miałam poczucie, że nie poczuję w nim ”ognia”. Różne ścieżki duchowe testowane przez długi okres czasu nie dały mi poczuć energii w ciele, a tantra to uczyniła i to przy pierwszym naszym spotkaniu ! Obudziła moja uśpiona Kundalini. Pomimo tego, że to moje pierwsze warsztaty to i tak są dla mnie ogromnym krokiem w przód. Czuję, że moje ciało zaczyna wypełniać się życiodajnym paliwem i chcę więcej ! Dziękuję to za mało :).” Marta, październik 2015

„Czasem wydaje się, że zadziało się niewiele, choć to tylko poziom świadomy jeszcze nie wyłapał o co chodzi, wewnętrznie jednak cały system ulega zmianie, coś puściło, zaczęło pękać, zniknął jakiś balast, ciało zaczęło inaczej pracować.. Tak jest u mnie po dwudniowym warsztacie. Czuję się bardziej zbalansowana, zabieram się za rzeczy, które odkładałam, mam więcej zaufania do życia, czuję jego bliskość i bliskość innych ludzi, nawet jeśli nie zbliżają się za bardzo.. to po prostu ja nie stawiam już niepotrzebnej fortecy. Oprócz przekazu słownego wprowadzają też w ciała informacje głębsze, zapraszają do rozluźnienia, do nie oceniania, do bycia tym kim jesteśmy. Nie negują, ale celebrują każdy aspekt bycia człowiekiem, co jest mi ogromnie bliskie. Polecam każdemu, kto pragnie być ze sobą w coraz głębszym związku, każdemu, kto w jakiś sposób sam sobie skrzydła podcina, kto pragnie otworzyć się na to, co jest, zamiast na to, co się wydaje.. Czułam się bezpiecznie, czułam się zaopiekowana obecnością i czułam, że mogę być taka jaka jestem w tej chwili. To niezwykle cenne, zwłaszcza gdy stykamy się z gniewem, zwątpieniem, apatią. Otwarte są ramiona, jest przestrzeń na wszystkie emocje. To dla mnie wzięcie w ramiona Rzeczywistości i odczucie tego, jak czułe jest to, co jest, jak niezwykłe i jak bardzo bliskie, bo przecież jest nami. Jestem wdzięczna za to, co się zadziało i za lekkość we mnie, którą poczułam, a jednocześnie głębię w tym jak proste może być bycie. Bez koncepcji, bez zmyślania, bez kombinowania – w zaufaniu. Dziękuje Wam! I dziękuję Sobie!” październik 2015

„Dziękuję za wspaniały wspólny czas spędzony podczas ostatniego weekendu. Bezcenna wiedza i wspaniałe doświadczenia, nie mam słów, żeby napisać jak bardzo jestem Wam wdzięczny.” łączę pozdrowienia, Dariusz, luty 2015

„Bardzo dziękuję za ten weekend – na tych warsztatach dzieje się jakaś wielowymiarowa i wielorozgałęzieniowa magia; otwierają się bramy do odczuwania tego, co „nie śniło się filozofom”. Zauważam, że rzeczywistość zaczyna mnie coraz milej zaskakiwać i wiem, że to nie przypadek, tylko kwestia energii, jaka jest we mnie, a ta ostatnia pewnie niejedno ma wspólnego z Przestrzenią, jaką zapewniacie. Dziękuję i pozdrawiam,” Monika, luty 2015

„Dziękuję za piękne spotkanie. Doświadczenie na wielu poziomach było bardzo intensywne. Powoli wypływa znaczenie, wgląd w to, co tak naprawdę się zadziało. Ciężko to opisać, więc nawet nie próbuję tego nazwać. Przed oczami stają mi stare obrazy z przeszłości w nowym ujęciu, z nowym znaczeniem… więcej zrozumienia i więcej jasności jak zjawiska się manifestują, jak są ze sobą połączone, jak się przyciągają.  Spotkanie z Wami dało mi dużo wewnętrznego poczucia, że liczy się zaufanie prowadzeniu, odwaga bycia prawdziwym, uważność…Czuję, że coś kiełkuje i rośnie. Dziękuję Wam za to z całego serca. Dla pożytku Wszystkich istot :)” Justyna, luty 2015

Informacje organizacyjne

Miejsce: Warszawa. Szczegóły zostaną przesłane uczestnikom e-mailem.

Czas trwania: 10-11 kwietnia 2021, sobota i niedziela w godz. 10-19 (z przerwą obiadową)

Cena: 800-1000 pln (w zależności od Twoich możliwości finansowych). Cena nie obejmuje noclegu czy wyżywienia.

Przy wysokiej motywacji uczestnictwa, lecz ograniczonych zasobach finansowych, prosimy o bezpośredni kontakt z Esterą.

Zadatek 500 pln jest bezzwrotny. Płatny po akceptacji rejestracji, gwarantuje miejsce na warsztacie.

Rejestracja poprzez formularz rejestracyjny. Po rejestracji i akceptacji uczestnictwa zostaną przesłane kolejne kroki rejestracyjne (umowa uczestnictwa, terminy zadatku i ostatecznej wpłaty, polityka refundacji). Osoby, które zakończyły proces swojej rejestracji, dostaną pełne informacje organizacyjne (co zabrać, godziny itd).

Rejestracja jest zamykana, gdy skończą się miejsca.
Wszystkie szczegóły dostępne u organizatora: zapisy@esterasaraswati.com

Witamy Cię!

Ekscytujące jest wspólne kreowanie wzorców dla Nowej Ziemi.

Możemy być zmianą! Razem